SSB Head Constable physical test venue list 2026 : नमस्कार दोस्तों, सरकारी नौकरी की तैयारी कर रहे और विशेष रूप से सशस्त्र सीमा बल (SSB) में सेवा करने का सपना देखने वाले अभ्यर्थियों के लिए एक बहुत बड़ी खुशखबरी सामने आई है। लंबे इंतजार के बाद, सशस्त्र सीमा बल ने हेड कांस्टेबल (मिनिस्ट्रियल) भर्ती परीक्षा 2020 के लिए फिजिकल एफिशिएंसी टेस्ट (PET) और फिजिकल स्टैंडर्ड टेस्ट (PST) के एडमिट कार्ड जारी कर दिए हैं।
आज 13 जनवरी 2026 को जारी किए गए आधिकारिक सर्कुलर के अनुसार, SSB Head Constable Ministerial Admit Card 2026 अब डाउनलोड के लिए उपलब्ध हैं। यदि आपने भी इस भर्ती के लिए आवेदन किया था, तो यह ब्लॉग आपके लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है। इस लेख में हम आपको एडमिट कार्ड डाउनलोड करने की प्रक्रिया, SSB PET PST exam dates and schedule 2026, फिजिकल टेस्ट के नियम और SSB Head Constable physical test preparation tips and tricks के बारे में विस्तार से बताएंगे।
SSB Head Constable Admit Card Released 2026
सशस्त्र सीमा बल (गृह मंत्रालय) के महानिदेशक कार्यालय द्वारा जारी नोटिस संख्या 418/RC/SSB/OA/2023/Vol-II/333 के अनुसार, हेड कांस्टेबल (मिनिस्ट्रियल)-2020 के पद के लिए फिजिकल टेस्ट की तारीखों की घोषणा कर दी गई है। यह SSB Recruitment 2020 Physical Date Latest News उन हजारों उम्मीदवारों के लिए राहत लेकर आई है जो पिछले कई वर्षों से इस प्रक्रिया के शुरू होने का इंतजार कर रहे थे।
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आधिकारिक नोटिस के मुताबिक, फिजिकल एफिशिएंसी टेस्ट (PET) और फिजिकल स्टैंडर्ड टेस्ट (PST) 28 जनवरी 2026 से शुरू होने जा रहे हैं। यह परीक्षाएं देश भर के 10 अलग-अलग केंद्रों पर आयोजित की जाएंगी। इसलिए, अब समय आ गया है कि आप अपनी कमर कस लें और मैदान में पसीना बहाना शुरू कर दें।
SSB PET PST Exam Dates and Schedule 2026
अभ्यर्थियों को ध्यान देना चाहिए कि बोर्ड ने एडमिट कार्ड जारी करने के लिए एक चरणबद्ध प्रक्रिया अपनाई है। SSB Head Constable Physical Date 2026 के संबंध में जारी नोटिस में एक महत्वपूर्ण जानकारी दी गई है जिसे आपको ध्यान से समझना चाहिए:
- परीक्षा शुरू होने की तारीख: 28 जनवरी 2026 से।
- किनके एडमिट कार्ड आए हैं: जिन उम्मीदवारों की परीक्षा 28 जनवरी 2026 से लेकर 08 फरवरी 2026 के बीच है, वे अपना SSB HC Ministerial PET Admit Card Download कर सकते हैं।
- 9 फरवरी के बाद वाले उम्मीदवार ध्यान दें: नोटिस में स्पष्ट कहा गया है कि जिन उम्मीदवारों का पीईटी और पीएसटी 09.02.2026 या उसके बाद निर्धारित है, उनके एडमिट कार्ड अभी जनरेट नहीं किए गए हैं। ऐसे उम्मीदवारों के एडमिट कार्ड जल्द ही जारी किए जाएंगे। (SSB Admit Card Download Problem: 9 Feb Candidates Read This)
इसलिए, यदि आप लॉग इन करते हैं और आपको अपना एडमिट कार्ड नहीं दिखता है, तो घबराएं नहीं। हो सकता है कि आपका फिजिकल टेस्ट बाद के चरणों में हो। आपको सलाह दी जाती है कि नियमित अपडेट के लिए एसएसबी भर्ती वेबसाइट पर विजिट करते रहें।
SSB Head Constable Ministerial Admit Card 2026 कैसे डाउनलोड करें ?
बहुत से उम्मीदवार अक्सर पूछते हैं कि How to download SSB Head Constable admit card? प्रक्रिया बहुत सरल है। नीचे दिए गए चरणों का पालन करें:
- आधिकारिक वेबसाइट पर जाएं: सबसे पहले आपको एसएसबी की आधिकारिक भर्ती वेबसाइट या नोटिस में दिए गए लिंक
https://applyssb.com/ssb_hcmin_pet_admitcardsv1/applicationHomeपर जाना होगा। - लॉगिन विवरण दर्ज करें: होम पेज पर आपको अपनी रजिस्ट्रेशन आईडी और पासवर्ड (जो आपने फॉर्म भरते समय बनाया था) दर्ज करना होगा।
- कैप्चा कोड: स्क्रीन पर दिखाई देने वाला सुरक्षा कोड या कैप्चा दर्ज करें।
- एडमिट कार्ड डाउनलोड: ‘Login’ बटन पर क्लिक करें। यदि आपका एग्जाम 9 फरवरी से पहले है, तो आपका डैशबोर्ड खुल जाएगा और आप SSB Head Constable PST PET Call Letter डाउनलोड कर पाएंगे।
- प्रिंट आउट: एडमिट कार्ड का एक साफ प्रिंट आउट (हो सके तो रंगीन) निकाल लें। How to download and print SSB admit card correctly यह सुनिश्चित करना जरूरी है क्योंकि धुंधले एडमिट कार्ड केंद्र पर स्वीकार नहीं किए जा सकते।
यदि आप अपना रजिस्ट्रेशन नंबर भूल गए हैं, तो वेबसाइट पर मौजूद SSB admit card download registration number recovery process का उपयोग करें। वहां ‘Forgot Registration ID’ का विकल्प होता है जहां आप अपने नाम, पिता के नाम और जन्म तिथि का उपयोग करके इसे पुनः प्राप्त कर सकते हैं।
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SSB Head Constable Physical Test Venue List 2026
आधिकारिक सर्कुलर के अनुसार, फिजिकल टेस्ट 10 विभिन्न स्थानों पर आयोजित किया जाएगा। SSB Ministerial Physical Test Venue 2026 की जानकारी आपके एडमिट कार्ड पर स्पष्ट रूप से लिखी होगी। हालांकि, यह भर्ती राष्ट्रीय स्तर की है, इसलिए आपको अपने गृह राज्य से बाहर भी यात्रा करनी पड़ सकती है।
SSB exam center location list all 10 venues में आमतौर पर एसएसबी की प्रमुख बटालियन और प्रशिक्षण केंद्र शामिल होते हैं। उम्मीदवारों को सलाह दी जाती है कि वे अपना परीक्षा केंद्र चेक करें और समय पर वहां पहुंचने के लिए ट्रेन या बस की बुकिंग पहले ही कर लें। SSB exam venue list 10 centers announced होने के बाद अंतिम समय में यात्रा की योजना बनाने से बचें।
SSB Head Constable Physical Test Requirements (PET & PST)
फिजिकल टेस्ट इस चयन प्रक्रिया का पहला और सबसे महत्वपूर्ण चरण है। इसमें दो भाग होते हैं: पीईटी (शारीरिक दक्षता परीक्षा) और पीएसटी (शारीरिक मानक परीक्षा)। आइए SSB Head Constable Ministerial physical test requirements को विस्तार से समझते हैं।
1. Physical Efficiency Test (PET)
यह आपकी शारीरिक क्षमता और स्टैमिना की परीक्षा है।
- पुरुष उम्मीदवारों के लिए: आपको SSB HCM 1.6 km run 6 minutes 30 seconds requirement को पूरा करना होगा। यानी 1.6 किलोमीटर की दौड़ 6 मिनट 30 सेकंड में पूरी, करनी है। यह आसान नहीं है, इसके लिए अभ्यास की आवश्यकता होती है।
- महिला उम्मीदवारों के लिए: 800 मीटर की दौड़ 4 मिनट में पूरी करनी होगी।
2. Physical Standard Test (PST)
जो उम्मीदवार दौड़ पास कर लेंगे, उनका शारीरिक माप किया जाएगा। SSB physical standard test height and chest measurement details इस प्रकार हैं:
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- ऊंचाई (Height): सामान्य, ओबीसी और एससी उम्मीदवारों के लिए Head Constable height 165 cm chest 80 cm test अनिवार्य है। पहाड़ी क्षेत्रों और एसटी उम्मीदवारों को नियमों के अनुसार छूट मिलती है। महिला उम्मीदवारों के लिए न्यूनतम ऊंचाई 155 सेमी (सामान्य) है।
- सीना (Chest – केवल पुरुषों के लिए): बिना फुलाए 77 सेमी और फुलाने के बाद 82 सेमी (न्यूनतम 5 सेमी का फैलाव जरूरी है)। नोट: कुछ पुराने नियमों में 80 सेमी का भी उल्लेख हो सकता है, कृपया अपने एडमिट कार्ड और आधिकारिक अधिसूचना में दिए गए नवीनतम निर्देशों का पालन करें।
SSB Head Constable Physical Test Preparation Tips and Tricks
फिजिकल टेस्ट पास करना केवल ताकत की बात नहीं है, बल्कि रणनीति की भी बात है। यहाँ कुछ Best preparation tips for SSB physical test दिए गए हैं:
- नियमित अभ्यास: How to pass SSB 1.6 kilometer running test in 6:30? इसका एक ही जवाब है – अभ्यास। आज से ही सुबह और शाम दौड़ना शुरू करें। टाइमर लगाकर दौड़ें ताकि आपको अपनी गति का अंदाजा हो सके।
- वार्म-अप और स्ट्रेचिंग: चोट से बचने के लिए दौड़ने से पहले वार्म-अप और बाद में स्ट्रेचिंग जरूर करें।
- आहार (Diet): अपने आहार में प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट का संतुलन बनाए रखें। खुद को हाइड्रेटेड रखें।
- जूते: दौड़ने के लिए आरामदायक स्पोर्ट्स शूज का उपयोग करें। नंगे पैर. दौड़ने से बचें।
- मानसिक मजबूती: दौड़ते समय कई बार रुकने का मन करेगा, लेकिन आपको मानसिक रूप से मजबूत रहना होगा। SSB Head Constable physical test preparation tips and tricks में आत्मविश्वास सबसे बड़ी कुंजी है।
परीक्षा केंद्र पर आवश्यक दस्तावेज़ (Documents to Carry)
जब आप SSB Ministerial Physical Test Venue 2026 पर जाएं, तो निम्नलिखित दस्तावेज़ अपने साथ ले जाना न भूलें:
- SSB Head Constable Admit Card Sarkari Result या आधिकारिक वेबसाइट से डाउनलोड किया गया।
- फोटो पहचान पत्र: आधार कार्ड, पैन कार्ड, वोटर आईडी या ड्राइविंग लाइसेंस (मूल और फोटोकॉपी)।
- पासपोर्ट साइज फोटो: कम से कम 4-5 हालिया रंगीन फोटो।
- जाति प्रमाण पत्र: यदि आप ओबीसी, एससी या एसटी श्रेणी से हैं।
- मूल निवास प्रमाण पत्र: यदि आप ऊंचाई या सीने में छूट का दावा कर रहे हैं (पहाड़ी क्षेत्र के उम्मीदवारों के लिए)।
Selection Process: SSB Head Constable Ministerial
फिजिकल टेस्ट केवल पहला चरण है। अंतिम चयन तक पहुंचने के लिए आपको कई चरणों से गुजरना होगा। SSB Head Constable Ministerial selection process stages इस प्रकार हैं:
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- Physical Efficiency Test (PET) & Physical Standard Test (PST): यह क्वालीफाइंग प्रकृति का है।
- Written Examination: जो फिजिकल पास करेंगे, वे लिखित परीक्षा में बैठेंगे। SSB exam syllabus general knowledge mathematics, रीजनिंग और हिंदी/अंग्रेजी’ पर आधारित होगा। SSB written test exam pattern and subjects को समझना तैयारी के लिए जरूरी है।
- Skill Test (Typing Test): लिखित परीक्षा पास करने वालों को टाइपिंग के लिए बुलाया जाएगा। SSB HCM typing 35 wpm English language requirement या हिंदी में 30 wpm की गति होनी चाहिए। Complete guide to SSB ministerial typing test 35 wpm के लिए आपको अभी से टाइपिंग प्रैक्टिस शुरू करनी चाहिए।
- Medical Examination: SSB physical test medical examination procedure details के तहत आपके स्वास्थ्य की गहन जांच होगी।
- Document Verification: आपके सभी मूल दस्तावेजों की जांच।
SSB Exam Pattern और सिलेबस
फिजिकल की तैयारी के साथ-साथ आपको लिखित परीक्षा की तैयारी भी जारी रखनी चाहिए। SSB written test general knowledge important topics, गणित, रीजनिंग और भाषा का ज्ञान महत्वपूर्ण है।
- कुल प्रश्न: 100 (संभावित)
- समय: 2 घंटे
- विषय: सामान्य ज्ञान, गणित, रीजनिंग, और सामान्य हिंदी/अंग्रेजी।
सफलता पाने के लिए SSB Ministerial previous year question papers और SSB Head Constable Ministerial previous year solved papers को हल करना बहुत फायदेमंद होता है। Best books for SSB Head Constable exam preparation का चयन करें जो नवीनतम सिलेबस को कवर करती हों।
Job Profile और Salary
यह पद न केवल देश सेवा का अवसर देता है, बल्कि एक अच्छा करियर भी प्रदान करता है। SSB Ministerial job responsibilities and duties explained की बात करें तो यह मुख्य रूप से एक डेस्क जॉब है जिसमें प्रशासनिक कार्य, फाइलों का रखरखाव और आधिकारिक पत्राचार शामिल है।
SSB Head Constable Ministerial salary and pay scale 7वें वेतन आयोग के अनुसार लेवल-4 (रु. 25,500 – 81,100) के अंतर्गत आता है। इसके अलावा कई भत्ते जैसे डीए, एचआरए आदि भी मिलते हैं।
Important Direct Official Links for SSB Head Constable Ministerial Exam
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| SSB HCM 2021 PET/PST Exam Date & Admit Card Official Notice | Click Here |
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FAQs: SSB Head Constable Ministerial Admit Card 2026
अभ्यर्थियों के मन में कई सवाल होते हैं। यहाँ कुछ महत्वपूर्ण प्रश्न और उनके उत्तर दिए गए हैं:
What are the physical tests in BSF HCM ?
हालांकि यह ब्लॉग SSB के बारे में है, लेकिन BSF HCM में भी आमतौर पर फिजिकल मेजरमेंट (PST) होता है, लेकिन दौड़ (PET) नहीं होती। लेकिन SSB में 1.6 किमी की दौड़ अनिवार्य है।
What is the age limit for SSB 2025 ?
Complete eligibility criteria SSB Head Constable age qualification के अनुसार, सामान्य वर्ग के लिए आयु सीमा आमतौर पर 18 से 25 वर्ष होती है। आरक्षित वर्गों को छूट मिलती है। चूंकि यह 2020 की भर्ती है, आयु की गणना उसी समय की कट-ऑफ डेट के अनुसार होगी।
Who is the DG of SSB 2025 ?
महानिदेशक (DG) समय-समय पर बदलते रहते हैं। परीक्षा के दृष्टिकोण से SSB written test general knowledge important topics के तहत वर्तमान नियुक्तियों को पढ़ कर जाएं।
एसएसबी 2025 के लिए आयु सीमा क्या है ?
सामान्य वर्ग के लिए 18-25 वर्ष, ओबीसी के लिए 18-28 वर्ष और एससी/एसटी के लिए 18-30 वर्ष।
एसएसबी 2025 के डीजी कौन है ?
कृपया परीक्षा से पहले नवीनतम करेंट अफेयर्स चेक करें।
1. How to download SSB Head Constable admit card ?
applyssb.com पर जाएं, अपनी रजिस्ट्रेशन आईडी और पासवर्ड से लॉगिन करें और एडमिट कार्ड डाउनलोड करें।
2. SSB PET PST exam dates and schedule 2026 क्या है ?
फिजिकल टेस्ट 28 जनवरी 2026 से शुरू होकर विभिन्न तारीखों पर चलेंगे। 9 फरवरी के बाद की तारीखों के एडमिट कार्ड बाद में आएंगे।
3. What is SSB Head Constable Ministerial job ?
यह एक क्लेरिकल पद है जिसमें कार्यालय का काम, रिकॉर्ड कीपिंग और प्रशासनिक सहायता शामिल है।
4. SSB Head Constable Ministerial physical test requirements क्या हैं ?
पुरुषों के लिए 6:30 मिनट में 1.6 किमी दौड़ और महिलाओं के लिए 4 मिनट में 800 मीटर दौड़। साथ ही ऊंचाई और सीने का माप।
Author’s Tips For Your Exam
दोस्तों, SSB Head Constable Ministerial Admit Card 2026 का जारी होना एक बहुत बड़ा अवसर है। SSB Head Constable physical test preparation tips and tricks के रूप में मेरा सुझाव है कि आप:
- हार न मानें: दौड़ते समय आखिरी के 200 मीटर सबसे कठिन होते हैं, वही आपकी जीत तय करते हैं।
- डॉक्यूमेंट्स तैयार रखें: आखिरी समय की भागदौड़ से बचने के लिए आज ही अपने सारे कागजात एक फाइल में रख लें।
- अपडेट रहें: SSB Admit Card Download Problem: 9 Feb Candidates Read This – यदि आपका कार्ड नहीं आया है, तो पैनिक न करें, वेबसाइट चेक करते रहें।
- टाइपिंग न छोड़ें: फिजिकल के तुरंत बाद लिखित और फिर टाइपिंग टेस्ट होगा। SSB Ministerial typing test requirements and process को हल्के में न लें। 35 wpm की स्पीड एक दिन में नहीं बनती।
SSB HC Ministerial Physical: Direct Link Activated है, तो अभी जाएं और अपना स्टेटस चेक करें। यह Government job notification Head Constable SSB news आपके करियर को एक नई दिशा दे सकती है।
Disclaimer
इस ब्लॉग पोस्ट में दी गई जानकारी Circular136__2026_01_13_19_20_01_738.pdf और सार्वजनिक रूप से उपलब्ध स्रोतों पर आधारित है। हालांकि हम जानकारी को सटीक रखने का प्रयास करते हैं, लेकिन पाठकों को सलाह दी जाती है कि वे किसी भी अंतिम निर्णय के लिए आधिकारिक वेबसाइट applyssb.com या ssbrectt.gov.in पर जाएं। Latest news SSB exam schedule 2026 और तारीखों में बदलाव का अधिकार केवल सशस्त्र सीमा बल के पास सुरक्षित है।